A Propos de Vous ?
- Vous rencontrez des difficultés personnelles ou professionnelles ?
- Vous connaissez ou avez connu une période de Burn-out ou de Bore-out?
- Vous vous sentez anxieux(se), stressé(e) et cela vous gêne dans votre quotidien ?
- Vous avez du mal à vous concentrer, votre mental est agité ?
- Vous êtes TDA(H) et vous voulez vous apaiser?
- Vous vous sentez coincé(e), prisonnier(ière) d’une situation qui ne vous convient plus ou pas?
- Vous souhaitez vous préparer mentalement pour une épreuve sportive, un examen, un enjeu professionnel ou un accouchement ?
Ma Vision
Je vous accompagne en m’adaptant à votre singularité, que ce soit votre situation, votre personnalité et votre enjeu. Sophrologue, coach et certifiée PNL, j’utilise une approche holistique. Chez l’être humain, les causes sont souvent multifactorielles. Le fait d’agir sur ses différents facteurs apporte plus d’impact et de synergie au processus de changement et de guérison. Les quatre dimensions, que ce soit la dimension physique, émotionnelle (sensations, affects, émotions), cognitive et comportementale, étant intimement liées. J’aborde avec le client ces dimensions.
“Les crises, les bouleversements et la maladie
_CARL GUSTAV JUNG
ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateurs pour rectifier une
trajectoire, explorer des nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin
de vie.”
Qui Suis-Je ?
Je suis Thérapeute agréée par l’ASCA et le RME, reconnu par les assurances complémentaires.
Coach, Sophrologue et Formatrice,
L’Accompagnement
Face à l’accélération constante de nos rythmes de vie, à la pléthore de sollicitations et à la déferlante de dispersions que la société nous soumet chaque jour. Au sein de mon cabinet, je vous propose un moment pour vous poser, vous ressourcer et de revenir à l’essentielle, vous-même !
Je vous accompagne avec respect, bienveillance, empathie et considération.
Quand la personne vient consulter, son enjeu s’inscrit dans différentes sphères de sa vie, que ce soit La sphère personnelle que professionnelle. Ces dimensions sont en interactions les unes avec les autres. Les accompagnements concernent aussi bien le contexte professionnel que personnel. Je vous aide a atteindre plus rapidement vos objectifs professionnels que personnels.
C’est un moment privilégié pour se reconnecter à soi et développer des ressources pour faire face aux épreuves et sollicitations de la vie.
L’accompagnement individuel:
- L’accompagnement se fait en présentiel au cabinet situé sur Genève ou en ligne, pour les personnes ne pouvant pas se déplacer.
- Durée de L’Accompagnement: Cela dépend de vos attentes et de vos besoins. Je vous accompagne selon vos besoins et à votre rythme. Il peut être soit long ou court.
- Contenu : Chaque séance est personnalisée et modulée en fonction de vos attentes.
L’accompagnement collectif:
Pour le format collectif, je vous propose des Formations, Ateliers et des groupes de paroles.
Nous nous délectons de la beauté du papillon, mais admettons rarement les changements qu’il a subis pour atteindre cette beauté.
_Maya Angelou
Sophrologie psycoaching-HARAJA 